一、行程概览
推荐时长：2-3天
最佳季节：4-10月（春秋气候宜人，避暑佳选）
主题：历史文化、非遗体验、自然风光、美食探索
二、交通指南
- 大交通：可飞抵西安咸阳机场或银川河东机场，转高铁至庆阳站，再乘大巴至环县（车程约1.5小时）；或从兰州自驾出发（约5小时）。
- 本地交通：建议包车或租车（日均200-300元），县城内出租车起步价5元。
三、必游景点
- 东老爷山（4A景区）
- 特色：道教圣地，日出云海绝美，明清古建筑群。
- 门票：50元/人，建议游览3小时。
- 山城堡战役纪念馆
- 特色：红色旅游经典，了解红军西征历史。
- 免费参观，需提前预约。
- 环县道情皮影非遗展示馆
- 特色：国家级非遗，可观看皮影表演（周末场次较多）。
- 体验：尝试皮影制作（费用约80元/人）。
- 灵武台公园
- 特色：城市绿地，登高俯瞰环县全景，适合傍晚散步。
四、美食推荐
- 环县羊羔肉：必尝！推荐老字号“刘记羊羔肉”（人均60元）。
- 荞麦饸饹面：本地特色面食，搭配羊汤风味更佳。
- 黄米糕：街头小摊常见，甜糯不腻。
- 夜市：环州夜市（文化路）体验当地小吃与烧烤。
五、住宿建议
- 高端：环县国际酒店（400元/晚起，含早餐）。
- 性价比：7天连锁酒店（县城中心，150元/晚起）。
- 特色：东老爷山附近农家乐（可体验窑洞住宿）。
六、2日行程规划
Day1：上午抵达→东老爷山（午餐景区农家乐）→下午山城堡战役纪念馆→晚上观看皮影戏+夜市美食。
Day2：灵武台公园→皮影非遗馆体验→购买环县特产（荞麦茶、胡麻油）→返程。
七、实用贴士
- 环县昼夜温差大，需备外套。
- 尊重当地民俗，拍摄皮影戏前需征得同意。
- 自驾注意山路弯道，建议选择SUV车型。
- 推荐伴手礼：皮影工艺品、环县小杂粮。