行程总览
本行程以庆阳环县为起点，都江堰为核心目的地，融合自然风光、历史遗迹与美食体验，建议安排7天时间。最佳旅行季节为春季（4-5月）和秋季（9-10月）。
交通指南
- 出发准备：环县自驾车可沿G22青兰高速转G85银昆高速南下，全程约650公里，驾车需8-9小时。建议前一晚检查车辆状况。
- 高铁方案：从环县乘车至庆阳站，乘高铁至西安北站换乘前往成都东站，再转乘城际列车至都江堰站，总时长约6小时。
- 本地交通：都江堰景区内可乘坐观光车，市区骑行或打车便捷。
每日行程规划
- 第一天：环县-天水
上午参观环县道情皮影文化馆，午餐品尝环县羊羔肉。下午自驾至天水（约3小时），夜宿天水，逛伏羲城夜市。 - 第二天：天水-成都
上午游览麦积山石窟，下午驱车前往成都（约5小时），入住后体验锦里夜景与火锅。 - 第三天：成都-都江堰
上午参观熊猫基地，下午乘高铁至都江堰（约30分钟），入住灌县古城附近民宿，夜游南桥。 - 第四天：都江堰核心景区
全天游览都江堰水利工程（鱼嘴、飞沙堰、宝瓶口），登玉垒山俯瞰全景，晚上欣赏《道解都江堰》实景演出。 - 第五天：青城山探幽
前往青城前山（道教文化）或后山（自然风光），建议乘坐缆车节省体力，品尝老腊肉与白果炖鸡。 - 第六天：文化体验日
上午参观都江堰文庙，下午体验茶马古道文化或前往虹口漂流（夏季），晚上漫步西街购买手工艺品。 - 第七天：返程或延伸旅行
可选择返程，或延伸至九寨沟、峨眉山等目的地。
特色体验推荐
- 美食地图：环县黄酒酿皮、天水呱呱、都江堰尤兔头、手掌鸡、青城山泡菜。
- 摄影点位：都江堰安澜索桥全景、青城山建福宫古树、灌县古城夜景。
- 非遗体验：都江堰放水节（春季）、青城太极课程预约。
实用贴士
- 都江堰景区门票80元，青城山前山90元，建议提前在线购买。
- 山区天气多变，需准备防风外套与防滑鞋。
- 高原地区注意防晒，携带常用药品。
- 尊重当地宗教习俗，道观内保持安静。
此行程可根据体力灵活调整，祝您旅途收获陇风蜀韵的独特记忆。