第一天：历史文化与自然风光探索
上午：从庆阳市区出发，前往环县，参观北石窟寺（车程约1小时）。这里是陇东著名的佛教艺术瑰宝，保存有北魏至宋代的石窟造像，建议游览2小时。
中午：在环县县城品尝当地特色羊肉美食，如清汤羊肉或羊肉泡馍，体验陇东饮食文化。
下午：前往山城堡战役遗址（车程约30分钟），了解红色历史，感受秋日黄土高原的壮阔景色。随后可漫步周边乡村，欣赏田园风光。
晚上：入住环县当地民宿或酒店，晚餐尝试环县道情皮影戏主题餐厅，结合非遗文化与膳食。
第二天：民俗体验与休闲返程
上午：参观环县道情皮影传承中心，观看皮影表演并参与互动体验（需提前预约）。之后逛逛县城农贸市场，购买环县苹果、小杂粮等特产。
中午：享用午餐，推荐尝试环县荞麦饸饹面或手工臊子面。
下午：轻松返程庆阳，途中可停留董志塬观景台，拍摄黄土高原地貌全景。结束愉快旅程。
贴士：国庆期间天气凉爽，需携带外套；景点人多，建议提前购票；全程自驾或包车较为便利。